Regelhulp.nl gebruikt cookies om het gebruik van de website te analyseren en het gebruiksgemak te verbeteren. Lees meer over cookies.

-A A +A

Regelhulp, wegwijzer naar zorg en ondersteuning

Sportblessures voorkomen

Slim sporten voorkomt blessures.

Denk aan goede trainingsopbouw, oefeningen en de juiste kleding en accessoires. Door spierversterkende oefeningen alleen al daalt de kans op een blessure met dertig procent. Bijkomend voordeel: u wordt er vaak ook nog beter van in uw sport.

Zie ook

Voor meer informatie www.voorkomblessures.nl.

De hulp is nodig in:

Gemeente onbekend

Uw gemeente kan niet worden bepaald op basis van uw huidige internetverbinding. Kies 'Wijzig' om uw gemeente in te voeren.